Le Qi Gong est issu des principes de la médecine traditionnelle chinoise, qui considére l’homme dans sa globalité physique, mentale, énergétique et émotionnelle, et ce en lien avec l’univers dont il fait partie. Accessible à tous, cette discipline visant à harmoniser le flux d’énergie circulant dans le corps est basée sur des exercices corporels simples, un contrôle de la respiration, et un travail de concentration et visualisation.

Chaque atelier abordera un thème différent, dont Qi gong pour s'accorder à l'énergie des saisons, et permettra à ceux qui le souhaitent de s’approprier quelques mouvements à pratiquer réguliérement au cours de la séance pour en prolonger les bienfaits.

La méditation IAM a été créée par Amma. La méditation IAM – Integrated Amrita Meditation Technique® – est une combinaison simple de Yoga, d’exercices de respiration et de méditation qui prend seulement une trentaine de minutes par jour.

C'est une synthèse de méthodes traditionnelles éprouvées par le temps qui correspond aux conditions mentales actuelles, intégrant les contraintes de temps et les besoins de l’homme moderne. Elle est enseignée gratuitement partout dans le monde.

Vous trouverez plus d'informations sur le site http://www.iam-meditation.fr/

Si vous souhaitez vous inscrire, il est impératif de commencer par  envoyer un mail à iam@etw-france.org avec vos coordonnées email, n° de téléphone. Vous serez contactés et ensuite vous pourrez faire une inscription sur le site.

Un week-end de seva et pratiques spirituelles.

Un temps d'intériorité et de vivre ensemble.

 Swami Shubamritananda Puri vient nous rendre visite lors de son court déplacement en Europe.  

Swami Shubamritananda Puri est l'un des plus proches disciples d'Amma et l'un de ses traducteurs personnels. Il voyage régulièrement à travers le monde pour donner des conférences et mener des retraites.

Swami Shubamritananda Puri est né en Inde du Sud puis il a grandi à Bombay. Après avoir été diplômé en Chimie et Biologie, il a rejoint Amma pour vivre auprès d'elle à partir de 1989.

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                Un temps de ressourcement : pratiques spirituelles, marches, massage, entretien personnalisé...

Nous vous proposons une semaine de pause : l'emploi du temps sera partagé entre la vie collective et différentes activités : massage, un entretien personnalisé, travail corporel, promenade et évidemment du temps libre. Les pratiques spirituelles seront un support important bien qu'optionnel à toutes ces propositions de bien être.

Que vous soyez en transition, que vous ayez besoin d'une pause ou juste de partager un temps en bonne compagnie, cette semaine est pour vous l'occasion de prendre soin de vous. 

L’organisation AYUDH-France propose à des jeunes de 15 ans à 30 ans de se retrouver sur différents thèmes. Dans ce cadre de bienveillance, AYUDH permettra aux jeunes de parler librement de leur vie intérieure, de leurs croyances, et l’importance qu’ils y attachent. 

Différents instants sont proposés : des temps entre jeunes et également des temps proposés par le Centre (Enseignements, chants, méditation,...). Ces temps mixtes permettent la rencontre, le partage, l’échange.

La nature du Centre Amma Lou Paradou, permetra aussi aux participant.e.s une connexion particulière avec l'environnement.

Qi Gong, atelier Corps-Espace-Temps, Danse Soufie seront à l'oeuvre pour créer cet alignement.

Qi gong des mille Tours :  Une série tonique qui favorise et régularise la circulation du sang et de l’énergie, disperse les émotions et apaise le cœur et l’esprit. Ce Qi Gong dynamique en pivot autour de l’axe délie la taille, dégage les stagnations et toxines du foie et modifie les ondes cérébrales par son caractère répétitif, amenant dans un état quasi-méditatif.

Atelier Corps-Espace-Temps : La danse soufie dans les 4 directions permet de se centrer et se poser sur l’axe vertical dans un mouvement en lien les autres et le cosmos. Revisitée par Laura Sheleen elle devient un rituel symbolisant le trajet de l’Humain en chemin vers la Lumière. 

Tours derviches : Dans ce mouvement fluide autour d’un axe stable, nous pouvons expérimenter lâcher prise, ouverture et expansion. Cette méditation pratiquée par les  derviches tourneurs relie l’humain au grand Tout.

Le Qi Gong est issu des principes de la médecine traditionnelle chinoise, qui considére l’homme dans sa globalité physique, mentale, énergétique et émotionnelle, et ce en lien avec l’univers dont il fait partie. Accessible à tous, cette discipline visant à harmoniser le flux d’énergie circulant dans le corps est basée sur des exercices corporels simples, un contrôle de la respiration, et un travail de concentration et visualisation.

Chaque atelier abordera un thème différent, dont Qi gong pour s'accorder à l'énergie des saisons, et permettra à ceux qui le souhaitent de s’approprier quelques mouvements à pratiquer réguliérement au cours de la séance pour en prolonger les bienfaits.

Un week-end de seva et pratiques spirituelles.

Un temps d'intériorité et de vivre ensemble.

Plusieurs intervenants seront présents pour assurer des enseignements de grande qualité : Hariprasad, Manusri et Ojas.